5岁小孩晚上睡觉很晚,可能是生理原因,或者是睡眠环境不佳、缺钙等原因导致的。
1、生理原因
5岁小孩大脑皮层通常还未发育完善,对身体的控制能力较差,因此可能会出现睡眠较晚的情况,属于正常的生理现象,一般不需要特殊治疗,日常多注意观察小孩的状态即可。
2、睡眠环境不佳
如果小孩睡觉时的环境比较嘈杂,或者光线较亮,也可能会出现睡觉很晚的情况。此时家长应给小孩营造安静、舒适的睡眠环境,同时还需保持室内温湿度适宜。
3、缺钙
如果小孩平时摄入的营养元素不足,可能会导致机体缺钙,此时可能会导致交感神经异常兴奋,进而出现睡觉很晚的现象。同时还可能伴有盗汗、发育迟缓等症状。可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物进行治疗。
除上述原因外,还可能是甲状腺功能减退症、脑膜炎等原因导致的。如果症状持续存在,建议家长及时带小孩就医,以免耽误病情。