肚子胀气有时疼有时不疼，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与腹部受凉、急性胃肠炎等原因有关。患者可以根据引起的原因，通过改善饮食、日常护理、药物治疗等方式进行处理。
1、饮食不当
如果个人有长期不良的饮食习惯，经常食用过多容易产气的食物，如豆类、红薯等，可能会导致胃肠道内气体增多，从而引发腹胀、疼痛等不适症状。建议患者可以多吃一些膳食纤维丰富的食物，如芹菜、菠菜、玉米等。同时也要避免食用过多容易产气的食物。
2、腹部受凉
如果平时不注意腹部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致胃肠道痉挛，从而引发腹部疼痛、腹胀等不适症状。建议患者可以多喝一些温热的水，避免食用过多寒凉的食物。也可以使用热水袋局部热敷进行改善。
3、急性胃肠炎
如果个人自身免疫力低下，胃肠道部位受到病原体感染可能会诱发炎症，也会伴随腹部疼痛、食欲减退、恶心等症状。患者可以在医生的指导下服用肠炎宁颗粒、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。也要避免食用过多不易消化的食物。
除此之外，也不排除与慢性胃炎、胃溃疡、肠梗阻等原因有关。如果通过上述方法，病情无法改善，需要及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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