例假一般指月经，拉肚子指腹泻，腹泻与痛经通常会伴有腹痛症状。
1、腹痛
在月经期间，子宫内膜会产生前列腺素，前列腺素会导致子宫平滑肌收缩，从而引起腹痛。前列腺素还会导致胃肠道平滑肌收缩，引起胃肠道蠕动加快，从而出现腹泻的情况。
2、腹泻
在月经期间，身体的抵抗力会有所下降，肠道系统也会受到一定的影响，如果此时食用不洁的食物，可能会导致肠道黏膜受到细菌感染，引起肠道黏膜的炎症反应，从而出现腹泻的情况。
痛经通常是由于子宫内膜前列腺素分泌过多所导致的，前列腺素会导致子宫平滑肌收缩，从而引起痛经。如果患者痛经的症状比较严重，可以在医生的指导下服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物进行治疗，能够起到抗炎止痛的作用。同时，患者还可以通过针灸、按摩等方式缓解症状。建议在经期注意腹部保暖，避免受凉。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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