膝盖不舒服，隐隐酸胀，但不疼，有时候感觉，多考虑是剧烈运动引起的，也可能是滑膜炎、骨关节炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、剧烈运动
如果进行剧烈运动，可能会使局部乳酸堆积，从而出现酸胀、疼痛等症状，如果没有其他不适症状，一般属于正常现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗。日常可以通过局部热敷的方式促进乳酸消退。
2、滑膜炎
如果长期负重运动，可能会使局部关节过度摩擦，从而诱发滑膜炎。在患病期间会出现局部关节疼痛、肿胀、酸痛等症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
3、骨关节炎
如果膝盖部位长期负重运动，可能会使局部关节磨损严重，从而诱发骨关节炎。会出现局部僵硬、肿胀、酸痛等症状。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，还可以通过微波理疗的方式进行缓解。
除此之外，也可能是半月板损伤、类风湿关节炎、骨质增生等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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