小腿肚子发沉每晚睡觉前必须按摩才能睡觉呢_39问医生

你好，小腿肚子发沉每晚睡觉前必须按摩才能好转，这个有可能因为劳累引起的，需要注意多休息的。可以考虑在睡觉前多热敷和按摩腿部，另外就是可以配合使用些扶他林，如果是平时白天负重比较多，这个要注意尽量避免长期的负重，长距离的行走。