性欲低下通常与激素水平、压力或生活方式有关，必要时需排查甲状腺或性腺功能异常。
首先应保持规律作息、适度运动，避免烟酒和熬夜。若伴随疲劳或情绪低落，可优先调整状态，尝试增加伴侣沟通。
需注意：部分降压药、抗抑郁药可能抑制性欲，应在医生指导下评估。若持续超过三个月，建议就诊泌尿或男科，但多数情况通过改善习惯可缓解，切勿自行用药或依赖网络偏方。
首先应保持规律作息、适度运动，避免烟酒和熬夜。若伴随疲劳或情绪低落，可优先调整状态，尝试增加伴侣沟通。
需注意：部分降压药、抗抑郁药可能抑制性欲，应在医生指导下评估。若持续超过三个月，建议就诊泌尿或男科，但多数情况通过改善习惯可缓解，切勿自行用药或依赖网络偏方。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
