晚上睡觉老出冷汗，手脚也发冷可能是肾阴虚、气血不足、脾胃虚弱等问题。
1、肾阴虚
肾阴虚可能是性生活过于频繁、长期熬夜、不健康饮食等原因引起的，可能会出现腰膝酸软、盗汗、失眠多梦、头晕、潮热等症状。可以遵医嘱使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物治疗，平时可以吃桑葚、黑芝麻、黑豆等食物调理。
2、气血不足
气血不足可能是过度劳累、饮食不节、情绪波动大、长期患病等原因引起的，可能会出现畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、疲倦无力等症状。可以遵医嘱使用八珍颗粒、人参养荣丸等药物治疗，平时可以吃红枣、猪肝、菠菜等食物调理。
3、脾胃虚弱
脾胃虚弱可能是饮食不节、劳累过度、作息不规律等原因引起的，可能会出现面色萎黄、腹部胀痛、肢体倦怠、出虚汗等症状。可以遵医嘱使用参苓白术散、香砂六君子丸等药物治疗，平时可以吃山药粥、小米粥等食物调理。
此外，还可能是肾阳虚、心阳虚、胃阳虚等问题引起的，建议患者及时就医，在医生指导下进行治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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