上个月16号来月经，这个月10号来，一般是正常的。
正常的月经周期是从月经来潮的第1天开始计算，到下次月经来潮的第1天之间间隔的时间。月经周期容易受到情绪、饮食、环境、气候的变化等因素的影响，通常会导致月经提前或者推迟。月经提前或者推迟3-7天都属于正常的现象，因此上个月16号来月经，这个月10号来，一般是正常的。另外，如果女性在这个月的月初来月经，下次月经在这个月的23号左右，这个月的月经周期也是正常的。因此，上个月16号来月经，这个月10号来，也是正常的。
建议患者在日常生活中需要注意做好月经期间的护理，月经期间需要避免剧烈运动，以免引起痛经的情况。另外，患者还需要注意保持良好的心情，避免情绪过度紧张，以免引起内分泌失调的情况。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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