上个月16号来月经，这个月13号来，可能是正常的，也可能不是正常的，需要根据具体情况进行综合判断。
1、正常的
如果女性平时月经周期比较规律，上个月16号来月经，这个月13号来，并且月经量、月经颜色都处于正常的状态，一般是正常的。因为月经周期容易受到饮食、环境、情绪等因素的影响，可能会出现提前或者延后的情况，提前几天或推迟几天都属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗。
2、不正常的
如果女性平时月经周期不规律，上个月16号来月经，这个月13号来月经，并且月经量比较少，月经颜色发黑，可能是不正常的，可能是卵巢早衰、内分泌失调等因素导致的。建议患者及时去医院进一步检查，明确具体的原因，并在医生的指导下进行针对性治疗。
在日常生活中，女性要注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣、油腻的食物。同时要注意休息，保持充足的睡眠时间，避免熬夜，有利于身体健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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