头难受脖子不舒服多考虑是长期姿势不当引起的，也可能是颈椎病、颈椎管狭窄症导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、长期姿势不当
如果长期伏案工作，可能会造成颈部肌肉劳损，从而出现颈部酸胀、疼痛等不适症状。建议患者保持良好的坐姿习惯，避免长期低头工作。
2、颈椎病
如果长期低头看手机、伏案写作，可能会导致颈椎间盘退变，使颈椎体出现骨质增生，压迫周围神经和血管，出现颈部疼痛、肢体麻木等不适症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，还可以通过毛巾热敷的方式进行缓解。
3、颈椎管狭窄症
如果颈椎管先天发育异常，可能会造成颈椎管狭窄，使颈椎管容积变小，压迫颈神经根，出现四肢麻木、疼痛等不适症状。患者可在医生指导下，服用甲钴胺胶囊、谷维素片等药物进行改善，必要时可以通过颈椎牵引的方式进行缓解。
除此之外，也可能是颈椎骨质增生、颈椎间盘突出症、颈椎骨折等疾病导致的，建议患者及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
消疲灵颗粒
吲哚美辛巴布膏
参龙补肾胶囊
