老年人心率66次/分一般不算正常。
心率是指人心脏每分钟搏动的次数,也是心血管系统检查中的基本项目,可以用来反映人体的生命状态,一般正常成年人的心率在60次/分到100次/分,而老年人心率66次/分是在这个范围内,因此属于正常。如果心率低于60次/分,则考虑是心动过缓,可能是由于长期从事重体力劳动、药物因素、心肌炎等原因导致,如果心率高于100次/分,则考虑是心动过速,可能是由于剧烈运动、精神过度紧张、心脏疾病等原因导致,如果出现不适症状,则需要及时去医院就医,以免延误病情。
在日常生活中要保持良好的生活习惯,不要熬夜,多注意休息,保证充足的睡眠,多吃一些新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣刺激油腻的食物,比如火锅、麻辣烫等,可以多到户外呼吸新鲜空气和晒太阳,养成良好的生活习惯。