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上牙龈出血怎么止血

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可用洁净纱布或棉球直接压住出血牙龈，保持压力五到十分钟，多数出血可停止。若仍持续，常见原因是牙结石刺激或牙周炎症，建议尽快到口腔科进行洁牙或牙周治疗。止血期间避免用力漱口、舔舐伤口或使用牙签。频繁或大量出血需排查凝血功能问题，不可依赖自行止血。日常注意软毛牙刷清洁，定期检查牙齿，更利于预防出血反复。