喂奶时乳头疼痛，最常见的原因是宝宝含乳姿势不正确，导致乳头被反复摩擦或挤压。另一个常见情况是乳头皮肤出现皲裂或破损，可能伴随红肿。少数情况下，白色念珠菌感染（俗称“鹅口疮”）也会引起持续刺痛。
如果姿势不当，可以调整让宝宝下巴贴紧乳房、嘴巴含住大部分乳晕，而非只叼住乳头。轻微皲裂可在哺乳后挤少量乳汁涂抹晾干，帮助修复。疼痛超过一周或伴有发烧、乳房红肿时，需考虑乳腺炎或感染，建议及时就诊。
注意哺乳后保持乳头干爽，避免使用肥皂过度清洁。每个人恢复速度不同，调整方法后一般几天内会好转，如无效请尽快寻求专业指导。
如果姿势不当，可以调整让宝宝下巴贴紧乳房、嘴巴含住大部分乳晕，而非只叼住乳头。轻微皲裂可在哺乳后挤少量乳汁涂抹晾干，帮助修复。疼痛超过一周或伴有发烧、乳房红肿时，需考虑乳腺炎或感染，建议及时就诊。
注意哺乳后保持乳头干爽，避免使用肥皂过度清洁。每个人恢复速度不同，调整方法后一般几天内会好转，如无效请尽快寻求专业指导。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
