抽烟抽了二十年一下就戒烟了一般是比较好的，有利于身体健康，但如果患者在平时经常吸烟，可能会对身体造成较大的伤害，建议及时戒烟。
烟中含有大量的尼古丁成分，如果患者在平时长时间抽烟，可能会导致肺部变得比较脆弱，还会导致支气管黏膜受到损伤，长期抽烟会导致肺部变得比较虚弱，并且也会对胃部黏膜造成刺激，可能会引起胃部疾病，比如胃炎或者胃溃疡等。如果患者在平时戒烟，对身体的伤害通常会相对比较小，因此是比较好的。但如果患者在平时没有及时戒烟，可能会导致身体逐渐变得虚弱，还会导致身体免疫力下降，容易诱发多种疾病，比如咽炎或者支气管炎等，因此建议患者及时戒烟，有利于身体健康。
戒烟期间患者需要注意保持清淡饮食，可以适当吃些新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，能够补充营养，也可以适当到户外吸收新鲜空气，有利于身体健康。
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