一般情况下，第一腰椎压缩性骨折的垫枕，通常是选用硬板床。
如果患者不注意自身的安全，从高处坠落，可能会使腰椎部位受到损伤，从而出现腰部疼痛、活动受限等症状，甚至还会伴有腰部肿胀的现象。此时患者可以通过垫枕的方式进行改善，可以达到一定的缓解疼痛的目的。一般选用硬板床，可以保持脊柱的生理曲度，也可以改善腰部不适的症状。但是患者需要注意垫枕的高度，避免过高，也要避免过低，否则会影响到患者的恢复。如果患者的病情比较严重，还需要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗，从而达到改善疾病的效果。
在日常生活中，患者还要注意腰椎部位的保暖，及时增添衣物，避免出现受凉的情况。另外，患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃高钙的食物，比如虾、黄豆、排骨等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进骨折部位的愈合。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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