一个月跑马三四次是否正常取决于个体情况 。
跑马是指进行性生活，一个月跑马三四次通常指性生活频率。对于年轻、健康且性需求旺盛的人群，一个月跑马三四次可能较为正常。对于中老年人或存在慢性疾病者，如高血压、糖尿病等，一个月跑马三四次可能不正常，因为频繁的性生活可能会加重身体负担，影响病情控制。
建议关注个体差异，避免过度疲劳和压力，保持良好的生活习惯和规律的作息时间，以维护身体健康。如有不适或疑虑，应及时咨询医生。
跑马是指进行性生活，一个月跑马三四次通常指性生活频率。对于年轻、健康且性需求旺盛的人群，一个月跑马三四次可能较为正常。对于中老年人或存在慢性疾病者，如高血压、糖尿病等，一个月跑马三四次可能不正常，因为频繁的性生活可能会加重身体负担，影响病情控制。
建议关注个体差异，避免过度疲劳和压力，保持良好的生活习惯和规律的作息时间，以维护身体健康。如有不适或疑虑，应及时咨询医生。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
松龄血脉康胶囊
参芪降糖颗粒
奥利司他胶囊
