你好,根据你的描述,你有腰椎间盘突出,所以导致的腰腿疼痛不适的征兆,建议适当的休息,建议睡硬板床,其次可以口服活血止痛,舒筋健骨的中医中药调理,其次可以给予针灸穴位按摩等治疗。
你好,这位朋友,这种情况的话,建议你最好是再进行核磁共振检查看一下,有理疗和手术的方法。