身体累了就不做了，一般是接连做四到五次，有时候比这多两_39问医生

身体累了就不做了，一般是接连做四到五次，这是不正确的。身体累了就不做了这种说法是不准确的。身体累了一般不需要做，身体累了后及时休息即可。

身体累了一般是由于长时间的熬夜、过度劳累、精神压力过大等原因引起的，容易导致体内的肌肉产生大量的乳酸，从而引起身体乏力、肌肉酸痛等症状。此时一般不需要做特殊的治疗，患者可以通过卧床休息的方式，促进体内乳酸的代谢，缓解身体不适的症状。如果身体累了的症状比较严重，患者也可以通过按摩的方式，促进局部的血液循环，有利于症状的改善。如果身体累了的症状持续较长，可能是身体患有疾病引起的，建议患者及时就医，查明具体原因后进行对症治疗。

在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间。饮食上建议患者注意保持饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。