39问医生

小学的时候很瘦，初中就一下子胖好多，该

潘善能妇产科医师

天台县人民医院三级乙等

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减肥没有捷径的，减肥药和其他减肥产品可能短期有效，很容易反弹的。发胖的原因大多数是因摄入的热量过多，活动量小引起的，平时可以做有氧运动，这样燃烧脂肪最有效，做瑜伽,这样可能塑身效果更好.其它的比如说跑跑步（慢跑）。

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2015-07-24 浏览100次

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