延长性功能时间，可以通过生活调理、饮食调理、药物调理、心理调理、手术调理等方式进行改善。
1、生活调理
在日常生活中，建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑、打羽毛球等，可以促进体内血液循环，有助于提高性功能。同时，患者还需要注意避免频繁进行性生活，以免导致出现性功能障碍的情况。
2、饮食调理
在饮食上，建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，可以补充机体所需要的营养物质，有助于提高机体免疫力。
3、药物调理
患者可以在医生指导下服用盐酸达泊西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，可以通过抑制神经递质对5-羟色胺受体的再摄取，从而延长射精时间。
4、心理调理
如果患者存在早泄的情况，可能会导致心理压力过大，从而出现性功能时间短的情况。建议患者可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗，可以通过心理暗示疗法、认知行为疗法等方式进行改善。
5、手术调理
如果患者是由于包皮过长导致龟头敏感度比较高引起的性功能时间短，可以及时到正规医院，通过包皮环切手术的方式进行治疗，能够有效延长性生活的时间。
在日常生活中，建议患者还要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，以免对身体造成不利的影响。
首都医科大学附属北京儿童医院
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