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血压160正常吗

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收缩压160mmHg属于高血压范畴。
收缩压160mmHg表示心脏在每次收缩时对动脉壁施加的力量超过正常水平，长期如此会导致心脏负担增加，损害心血管健康。这可能是由于遗传、饮食习惯、体重超标等原因导致的。
此外，如果舒张压≥90mmHg，则为舒张性高血压；若收缩压≥140mmHg且舒张压<90mmHg，则为单纯收缩期高血压。
建议定期监测血压，以评估血压是否持续高于正常范围，并采取适当的干预措施。日常生活中注意低盐饮食，避免高脂食物摄入过多，以免加重病情。