长期过度的手淫可能导致一系列健康问题，比如肾虚、前列腺炎、阳痿和早泄，这可能进一步影响生育能力。
因此，戒除这种习惯至关重要。脱发的情况可能也是肾虚的一个表现。针对脱发，可以尝试使用养血生发胶囊这样的药物，并且咨询中医师以获得更个性化的中药调理方案。同时，保持良好的生活习惯也十分必要，包括均衡饮食，避免精神刺激，远离色情内容，这些都有助于改善脱发状况。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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