脸被打肿了怎么办

脸被打肿了可以采取冷敷、热敷、非甾体抗炎药、皮质类固醇注射、面部按摩等方法进行治疗。如果肿胀持续不退或者疼痛加剧，应尽快就医以评估是否伴有骨折或其他并发症。
1.冷敷
冷敷是将冰袋或冷毛巾放置于受伤区域，每次15-20分钟，每日多次。冷敷有助于减少局部血管扩张和血流量，从而减轻肿胀和疼痛。对于刚发生的脸部外伤，冷敷可起到止痛、消肿的作用。
2.热敷
热敷使用温度为40℃左右的热水浸湿毛巾后拧干，覆盖在脸上，间隔一段时间重新浸湿毛巾并拧干继续覆盖。热敷能促进局部血液循环，加速炎症因子代谢，缓解肿胀及淤青。主要针对因软组织损伤引起的轻微肿胀。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过口服药物形式摄入体内，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，一般需要遵医嘱服用。此类药物具有解热镇痛作用，能够抑制前列腺素合成，进而发挥抗炎效果。适用于轻度至中度的脸部肿胀及疼痛。
4.皮质类固醇注射
皮质类固醇注射通常由专业医生在无菌条件下直接注入受损区域，可能需多次注射。此方法通过减少组织发炎来缓解肿胀；常用于治疗长期或顽固性肿胀。但不宜频繁使用以防副作用发生。
5.面部按摩
面部按摩是指用指腹轻轻按压面部穴位或特定部位，每日数次，时间依个人舒适为准。此方法旨在促进淋巴循环和血液循环，从而辅助消除面部水肿。适合因淋巴积滞引起的脸部肿胀。
在处理脸部肿胀期间，应避免进食高盐食物，以免加重水肿现象。若肿胀持续不退或者伴有其他不适症状，建议及时就医以便获得适当的诊断和治疗。