昆仑雪菊具有辅助降血压、辅助降血脂、辅助降血糖、辅助抗氧化、辅助抗衰老等功效与作用。由于个体差异可能导致效果有所不同，因此在使用时应咨询医生或专业人士的建议。
1.辅助降血压
因为昆仑雪菊中含有的黄酮类物质能够起到扩张血管的作用，从而达到降低血压的效果。对于存在高血压的人群，可以适当用昆仑雪菊泡水饮用，有利于控制病情的发展。
2.辅助降血脂
由于该药物含有丰富的维生素E和黄酮类化合物，这些成分具有一定的抗氧化作用，有助于清除体内的自由基，减少低密度脂蛋白胆固醇的氧化修饰，进而预防动脉粥样硬化的发生和发展。对于高血脂患者来说，可以通过适量食用来改善症状。但不宜过量摄入，以免引起其他不良反应。
3.辅助降血糖
因为其富含生物碱、黄酮类等物质，这些物质能促进胰岛β细胞分泌胰岛素，提高机体对葡萄糖的利用效率，从而降低血糖水平。对于糖尿病患者而言，可将昆仑雪菊作为日常饮品之一，每日饭后饮用一杯，以辅助控制血糖。
4.辅助抗氧化
因为其中所含的黄酮类化合物具有较强的抗氧化活性，能够清除体内自由基，抑制氧化应激反应的发生。对于需要抗氧化的人群，可以考虑增加昆仑雪菊的摄入量，如将其加入饮食或制作成茶饮。
5.辅助抗衰老
由于其具有抗氧化作用，可以延缓细胞老化过程，减缓皮肤松弛下垂等症状。适当地喝一些昆仑雪菊，也能够补充身体所需要的水分，还可以滋润肌肤。
需要注意的是，虽然上述提及的功效均是通过现代研究得出的结果，但由于个体差异性较大，因此并不能保证所有人都会有效果。另外，在服用时需注意剂量控制，避免过量导致不良反应的发生。
1.辅助降血压
因为昆仑雪菊中含有的黄酮类物质能够起到扩张血管的作用，从而达到降低血压的效果。对于存在高血压的人群，可以适当用昆仑雪菊泡水饮用，有利于控制病情的发展。
2.辅助降血脂
由于该药物含有丰富的维生素E和黄酮类化合物，这些成分具有一定的抗氧化作用，有助于清除体内的自由基，减少低密度脂蛋白胆固醇的氧化修饰，进而预防动脉粥样硬化的发生和发展。对于高血脂患者来说，可以通过适量食用来改善症状。但不宜过量摄入，以免引起其他不良反应。
3.辅助降血糖
因为其富含生物碱、黄酮类等物质，这些物质能促进胰岛β细胞分泌胰岛素，提高机体对葡萄糖的利用效率，从而降低血糖水平。对于糖尿病患者而言，可将昆仑雪菊作为日常饮品之一，每日饭后饮用一杯，以辅助控制血糖。
4.辅助抗氧化
因为其中所含的黄酮类化合物具有较强的抗氧化活性，能够清除体内自由基，抑制氧化应激反应的发生。对于需要抗氧化的人群，可以考虑增加昆仑雪菊的摄入量，如将其加入饮食或制作成茶饮。
5.辅助抗衰老
由于其具有抗氧化作用，可以延缓细胞老化过程，减缓皮肤松弛下垂等症状。适当地喝一些昆仑雪菊，也能够补充身体所需要的水分，还可以滋润肌肤。
需要注意的是，虽然上述提及的功效均是通过现代研究得出的结果，但由于个体差异性较大，因此并不能保证所有人都会有效果。另外，在服用时需注意剂量控制，避免过量导致不良反应的发生。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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