最近拉屎很臭很困扰可能是饮食不当、消化不良、胃肠功能紊乱、肠道菌群失调、便秘等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、饮食不当
若是日常生活中经常吃辛辣油腻食物，可能会加重胃肠负担，影响胃肠蠕动，从而出现大便性状改变、大便味道改变等情况。建议患者改变不良的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物进行改善。
2、消化不良
如果经常暴饮暴食，可能会加重胃肠负担，影响胃肠蠕动，从而出现大便性状改变、餐后饱胀感、中上腹不适等情况。建议患者改变不良的饮食习惯，避免暴饮暴食，三餐规律，避免吃辛辣油腻食物。也可遵医嘱口服健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
3、胃肠功能紊乱
如果长期精神压力过大，可能会造成胃肠功能紊乱，使食物在胃肠道内堆积时间过长，可能会出现上述症状。患者可遵医嘱口服多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
4、肠道菌群失调
肠道菌群失调是因为肠道中的有益菌减少，有害菌增多后，使胃肠道蠕动减慢，食物在胃肠道内堆积，从而出现大便性状改变、大便味道改变等情况。患者可遵医嘱口服双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行改善，同时要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
5、便秘
便秘通常与不良排便习惯、不良饮食习惯等因素有关。如果患者存在便秘的情况，可能会导致大便在肠道内堆积时间过长，进而出现大便味道改变、大便干结等情况。建议患者可以在医生指导下使用乳果糖口服溶液、比沙可啶肠溶片等药物进行治疗。也可以遵医嘱使用开塞露、复方聚乙二醇电解质散等药物进行治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时注意保持情绪的稳定。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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