您好，褪黑素不要同阿司匹林一起服用，如果比较担心，建议可以隔开半个小时左右的时间服用。
- 网友****：羊胎素胶囊，退黑素可以同时进服吗？需要隔开吃吗？什么时候服用最好效果？
- 医生回复：褪黑素的话在睡前1个小时左右吃，效果会很好。羊胎素胶囊每天早餐前半个小时服用1-2粒，吸收最好，效果也是最佳的。
- 网友****：因为我每天睡觉都睡到中午了，能不能晚上两个保健品一起同吃？
- 医生回复：您自己要学会调整作息时间，要有规律，不然您吃这些保健品都是没有意义的
- 网友****：好的。谢谢拉
- 医生回复：不客气，希望可以帮助到您，有什么问题，您可以再了解。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
