39问医生

心浮气躁怎么办

陆小河 心胸外科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
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心浮气躁可能是由生理性因素引起的,也可能是由焦虑症、心火旺盛、肝气不舒、气血不足等病理性因素引起的,患者需要根据病因进行治疗。

1、生理性因素

如果患者平时工作压力比较大,或者是精神过度紧张,可能会出现心浮气躁的情况。建议患者平时要调整好心态,避免精神过度紧张,可以适当地进行运动,如慢跑、游泳等,有助于缓解心浮气躁的情况。

2、焦虑症

焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰,患者会出现心浮气躁、紧张、坐立不安等症状。患者可以遵医嘱使用药物进行治疗,如盐酸丁螺环酮片、枸橼酸坦度螺酮片等,同时患者还可以配合心理治疗,如认知行为治疗、支持性心理治疗等。

3、心火旺盛

心浮气躁可能是由心火旺盛引起的,通常与过度劳累、情志失调、饮食因素等有关。患者通常会出现口渴、面红、心烦、小便短赤等症状。患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如牛黄清心丸、天王补心丸等。同时,患者还可以配合针刺、拔罐等方式进行治疗。

4、肝气不舒

肝气不舒的患者会出现心情烦躁、情绪不稳定、易怒等症状,还会出现胸胁胀痛、食欲减退、大便不调等症状。患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如柴胡舒肝丸、舒肝和胃丸等。同时,患者还可以配合针刺、艾灸等方式进行治疗。

5、气血不足

气血不足的患者会出现心浮气躁、头晕目眩、疲倦无力、心悸气短等症状,患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如八珍丸、归脾丸等。患者还可以配合针刺、艾灸等方式进行治疗。

建议患者平时注意休息,避免熬夜,避免过度劳累,以免加重症状。如果症状持续存在且有加重趋势,建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗,以免延误病情。

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2019-01-21 浏览100
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