39问医生

你好,阴虚火旺能经常喝乌鸡汤吗

王华明 中医科 主任医师
江西省抚州市第一人民医院 三级甲等
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你好!乌鸡具有补益气血的功效,阴虚火旺的患者可以适量食用。建议平时放松心情,避免过度紧张焦虑,生活作息,饮食清淡易消化,忌食生冷油腻刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果,保证营养均衡,积极参加有氧运动,如慢跑、体操、游泳等,提高身体机能。
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2019-01-02 浏览100
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