39问医生

晚上喝蜂蜜水最好时间是什么时候,会长胖吗

贺路迪 妇产科 医师
山东大学附属医院 三级甲等
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蜂蜜为药物通用名,商品名称一般为神蜂。蜂蜜水是由纯天然蜂蜜制作而成的饮料。根据药品说明书,蜂蜜水可以作为日常饮用,但并不推荐在睡前或空腹时大量饮用,以免引起胃部不适。对于想要减肥的人来说,适量饮用蜂蜜水不会导致体重增加,但如果摄入过多糖分,可能会对血糖控制产生影响。建议在睡前1-2小时饮用蜂蜜水,并注意适量摄入,避免过量导致热量堆积。

该药性味甘平,入脾、肺经,有补中益气、润燥通便等功效。长期大量饮用蜂蜜水可能导致血糖波动、牙齿腐蚀等问题。对于糖尿病或高血糖人群,应谨慎食用并监测血糖水平。该药禁忌尚不明确。
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2015-10-04 浏览100
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