长期睡眠不好一般能用艾灸，但要在医生指导下进行。
艾灸是中医常用的一种治疗方法，通过燃烧艾绒产生温热的刺激，达到温通经脉、祛除寒湿、行气活血的功效，能够有效缓解患者身体不适的症状，还可以改善睡眠质量。如果患者长期睡眠不好，可以在医生指导下通过艾灸的方式进行治疗，能够有效改善睡眠。
但要注意的是，艾灸并不能代替药物治疗，长期睡眠不好的患者还需要在医生指导下使用药物进行治疗，如安神补脑液、枣仁安神胶囊等，可以起到安神助眠的作用。另外，建议患者在睡前不要进行剧烈运动，以免导致失眠加重，同时还需避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免影响睡眠。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
四子填精胶囊
通气鼻贴
清开灵颗粒
