39问医生

我是一名高中生,整天坐着,不运动,没有时

合理的饮食习惯,增加饮水量以加强对结肠的刺激,并养成良好的排便习惯,如晨起排便、有便意及时排便,避免用力排便,同时应增加活动。可以使用开塞露,尽量少用,不要过度依赖开塞露,还是要养成良好习惯。
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2015-08-08 浏览100
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