身高一米六体重140斤算胖吗_39问医生

身高一米六体重140斤算胖吗

谭金凤妇产科主治医师

中山大学附属第一医院三级甲等

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身高一米六体重140斤算胖。
可以通过身体质量指数（BMI）来判断。BMI 的计算公式是体重（千克）除以身高（米）的平方。对于身高1.6米、体重70千克（140 斤）的人，BMI 约为27.3。一般来说，BMI 在18.5-23.9之间属于正常范围，24-27.9属于超重，28及以上属于肥胖。所以从这个标准看，已经达到超重的标准，接近肥胖。
从体脂率角度讲，如果肌肉量较少，脂肪占比相对较高，那么身体外观上也会显得比较胖。而且这样的体重可能会增加身体负担，引发一些健康问题，如心血管疾病、关节疾病等的风险可能会升高。不过，胖瘦的判断也不能仅仅依赖数字，身体的形态和肌肉脂肪比例等也很重要。如果是肌肉比较发达的人，即使BMI较高，也不一定是不健康的胖。

2023-08-16 浏览100次

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