39问医生

高三学生上课犯困怎么办，脑清新有没有提

李怀璞全科医师

定西市中医院二级甲等

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你好，这个情况首先要看看你晚上睡觉是否充足，如果不足8小时，那当然会犯困啊，睡不好一方面会影响身体的健康，另一方面却影响学习的效果。这个就尽量想办法晚上睡足。若睡的足那就要考虑湿气重的可能性，就找当地中医师来处理。上课可以喝点儿茶水来提神。

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2015-08-11 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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