不良生活习惯引发黄褐斑

一、长期面对电脑

二、喜欢食用色素类食品

三、不爱运动

四、不注重防晒

五、化妆过浓

坏习惯1：不注重防晒
　　黄褐斑的坏习惯是很多的，哪些坏习惯容易出现黄褐斑是人们很关心的问题，很多人都注重防晒，尤其是男性。皮肤产生皱纹和斑点大部分都因为光老化引起，夏季阳光猛烈，紫外线的照射会激活黑色素母细胞，形成络氨酸酶，随着新细胞的不断更新推移到肌肤表面，久而久之色素沉淀就会形成斑点，大家除了外出一定要带上遮阳伞、帽子之外，也一定要做好皮肤的防晒保养工作。
　　坏习惯2：偏爱浓妆
　　对于很多女性来说，化妆是每天都做的事情，化妆品含有很多成分，有些成分对皮肤是有不好的作用的。妆品含金属成分多，化学成分具有吸光的作用。有一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的化妆品，很容易引起皮肤的黑色团。肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖，得不到很好的呼吸，卸妆不干净，化妆品中的色素和有害物质残留在皮肤表面，长期积累就会形成色素。
　　坏习惯3、过度美白
　　对于女性来说美白是很重要的事情，女人都希望自己的皮肤变白。但是美白要适度，过分的美白会伤害皮肤的。过分地美白会伤害到我们的皮肤，增加长色斑的机会。有些MM为了美白会频繁地做磨砂或者做一些化学脱皮，让皮肤的表皮角质层脱离，以为做得越多越好，实际上做得太频繁，皮肤对光就越敏感，皮肤就会越干燥。