房事一般是指房事。房事后腰膝酸软，多考虑是肾虚引起的，也可能与肾阴虚、气血不足等原因有关，需要根据引起的原因对症用药治疗。
1、肾虚
房事过度可能会导致肾精气不足，出现头晕耳鸣、腰膝酸软、失眠多梦、记忆力减退等症状。患者可以在医生的指导下，服用补肾的药物进行治疗，比如五子衍宗丸、六味地黄丸等，同时还可以适量吃一些补肾的食物，比如羊肉、海参等。
2、肾阴虚
由于肾阴液不足，无法滋润濡养，可能会出现腰膝酸软、盗汗、遗精、失眠多梦等症状。患者可以遵医嘱服用左归丸、六味地黄丸等药物进行治疗，还可以适量吃一些滋阴润燥的食物，比如银耳、百合等。
3、气血不足
由于长期过度劳累，可能会导致体内的气血运行不畅，常见的症状有头晕、心悸、腰膝酸软等。出现这种情况可以适当运动，能够促进全身血液循环，有利于症状的改善。必要时，也可以遵医嘱服用人参养荣丸、十全大补丸等药物进行治疗。
除了上述原因以外，也不排除是肾阳虚、精血亏虚等原因造成的，如果症状比较严重，建议患者立即就诊，以免延误病情。
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