上个月21号来月经这个月14号来一般是正常的。
月经是伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，是女性生殖功能成熟的重要标志，属于生育期妇女重要的生理现象。正常的月经周期一般为21-28天，如果上个月21号来月经，这个月14号来，一般也是正常的，注意观察即可。月经期间女性要注意个人卫生，勤换卫生巾，避免局部细菌滋生引起感染。同时要注意腹部保暖，避免受凉。饮食上也要避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，以免加重病情。
如果女性出现月经异常、阴道异常出血等症状，可能是存在子宫内膜炎、子宫肌瘤等疾病，建议患者及时去正规医院的妇科进行相关检查，比如腹部B超检查、血常规检查、性激素六项检查等，并在医生的指导下根据引起的病因对症治疗。
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