39问医生

自习课上总是静不下心写作业,容易浮躁。

陈安丽 心理科 二级心理咨询师
抚州市第一人民医院 三级甲等
咨询
你好,根据你所说的情况,首先的话就是说你只是在自习课上静不下心写作业吗?然后的话就是说我建议你在做作业的时候还是能够强尽量的放松自己,不要太过于急躁,另外的话就是说建议你最好是能够利用一些时间去培养一下自己的耐心。希望我的回答对你有所帮助。
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2025-05-12 浏览100
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