手腕扭伤

手腕扭伤后，可通过立即停止运动、冰敷、加压包扎、抬高患肢、药物治疗等方式处理，以免加重损伤。

1、立即停止运动

手腕扭伤多由运动不当、运动过量、手腕负重等原因所致，伤后患者会出现局部疼痛、肿胀、活动受限等症状。患者应立即停止运动，以免加重损伤。

2、冰敷

在手腕扭伤后的24小时内，患者可使用冰袋冷敷患处，有助于收缩局部的毛细血管，减少出血和渗出，从而缓解肿胀和疼痛。

3、加压包扎

如果手腕扭伤后出现了皮下出血，可使用弹力绷带进行加压包扎，可以起到止血的作用。

4、抬高患肢

在手腕扭伤后的恢复期间，患者可以适当抬高患肢，有助于促进血液回流，减轻肿胀和疼痛。

5、药物治疗

如果疼痛症状比较严重，患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。另外，患者还可在医生指导下外用活血止痛膏、消肿止痛酊等药物治疗。

如果症状持续加重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。