大便很臭不成型多考虑饮食不当造成的，也可能是消化不良、急性胃肠炎等原因导致的，还需要积极配合医生进行治疗。
1、饮食不当
如果不注意饮食健康，经常吃垃圾食品，可能会导致大便的颜色发生改变，甚至会出现大便不成形的情况。可以多吃清淡的食物，比如小米粥、大米粥等，也可以多吃富含膳食纤维的食物，比如玉米、燕麦等。
2、消化不良
一次吃过多食物以后，可能会影响到胃肠的蠕动，从而出现消化不良的情况，也会伴有腹胀、腹痛等症状。可以通过腹部顺时针按摩的方式进行改善，也可以多进行体育锻炼，比如练习瑜伽、转呼啦圈等，可以促进胃肠蠕动。
3、急性胃肠炎
胃肠黏膜受到细菌的感染所引起的，但是未在医生的指导下进行规范治疗，可能会使肠道菌群发生紊乱，从而出现大便不成形、腹部隐隐作痛等症状。建议患者适当多卧床休息，也可以遵医嘱配合使用蒙脱石混悬液、益生菌冲剂等药物进行治疗。
除此之外，还可能与慢性胃炎、肠息肉等有关，建议及时就医，可以通过腹腔镜手术切除病灶的方式进行治疗。
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