高压121低压53正常吗?_39问医生

高压即收缩压，低压即舒张压，收缩压121mmHg，舒张压53mmHg，一般是不正常的，属于低血压的情况。

正常人的收缩压在90mmHg-140mmHg之间，舒张压在60mmHg-90mmHg之间。收缩压121mmHg，舒张压53mmHg都低于正常数值，因此是不正常的，属于低血压。低血压可能是由于长期进食偏低的食物、长期熬夜、缺乏运动等原因引起的，一般会出现头晕、心悸、少尿等不适症状。患者可以通过饮食调理，适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以为身体提供所需要的营养物质。同时，患者还可以适当进行有氧运动，如游泳、慢跑等，有利于提高抵抗力，改善低血压的情况。必要时，患者也可以在医生指导下使用醋酸奥曲肽、盐酸米多君等药物调理。

同时，建议低血压的患者在日常生活中还需要注意避免过度劳累，注意劳逸结合。同时，在坐下或躺下的时候要缓慢起身，以免出现加重低血压的情况。