15岁每天晚上几点睡觉最好，几点起床，一般没有明确的规定，建议睡眠时间在8-9小时比较好，但具体也要根据个人的生活习惯来决定。
15岁正处于青少年阶段，身体生长发育比较快，而且学习压力也比较大，如果长时间熬夜，会导致身体内分泌紊乱，影响身体发育，还可能会导致记忆力下降、注意力不集中等症状。建议15岁的人群，每天保持8-9小时的睡眠时间，能够促进身体内的生长激素分泌，有利于身体发育。
在日常生活中，还要多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，晚上不要喝浓茶、咖啡等刺激性的饮品，以免影响睡眠质量。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
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三级 综合医院 公立
北京大学第三医院
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三级甲等 综合医院 公立
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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三级甲等 综合医院 公立
利培酮口服液
1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
盐酸异丙嗪片
1.皮肤粘膜的过敏:适用于长期的、季节性的过敏性鼻炎,血管舒缩性鼻炎,接触过敏源或食物而致的过敏性结膜炎,荨麻疹,血管神经性水肿,对血液或血浆制品的过敏反应,皮肤划痕症.必要时可与肾上腺素合用,作为本药的辅助剂。 2.晕动病:防治晕车、晕船、晕飞机。 3.镇静、催眠:适用于术前、术后和产科.此外,也可用于减轻成人及儿童的恐惧感,呈浅睡眠状态。 4.恶心、呕吐的治疗：适用于一些麻醉和手术后的恶心、呕吐，也用于防治放射病性或药源性恶心、呕吐。 5.术后疼痛；可与止痛药合用，作为辅助用药
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