脚踝腓骨骨裂，可通过脚踝功能锻炼的方法进行改善，比如脚踝的屈伸功能锻炼、脚踝的稳定性训练等。
1、脚踝的屈伸功能锻炼
脚踝腓骨骨裂可能是由于外伤导致，当发生骨折时，如果处于疾病的早期，可通过石膏外固定的方式进行治疗，如果骨折处于恢复期，可通过脚踝的屈伸功能锻炼来促进局部的血液循环，有利于骨折的愈合。在进行锻炼时，可通过脚踝的屈伸功能锻炼，来改善局部的关节活动度，同时还能够防止肌肉萎缩，以免发生关节僵硬。
2、脚踝的稳定性训练
如果患者处于骨折恢复期，可通过脚踝的稳定性训练，来改善局部的稳定性，比如可通过脚踝的稳定性训练，来增加踝关节的稳定性，防止出现再次骨折的情况。
除此之外，还可通过脚踝的负重功能锻炼进行改善，如果患者通过锻炼，无法改善症状，需要及时前往医院就医，并配合医生进行针对性治疗。
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北京大学第三医院
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