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乳腺增生肿块是什么样的

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乳腺增生肿块通常是边界不清、质地较软或中等硬度的结节或团块，可随月经周期变化，经前增大、疼痛，经后缩小、缓解。常见于乳房外上象限，活动度好，按压有酸胀感。肿块大小和数量因人而异，有的呈条索状、片状，有的呈颗粒状。与恶性肿瘤不同，增生肿块一般不会固定在皮肤或胸壁上。建议定期乳腺超声检查，若发现肿块增大、质地变硬或形态异常，应进一步评估。多数乳腺增生属于良性变化，保持情绪稳定、合理作息有助缓解症状。