失眠白天不能睡觉_39问医生

失眠白天不能睡觉

任培华中医科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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失眠白天不能睡觉多考虑是心理原因引起的，也可能是神经衰弱、抑郁症等原因导致的，建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。

1、心理原因

由于精神压力过大、过度疲劳等原因引起的失眠，会导致患者出现白天不能睡觉、晚上容易醒来等症状。建议患者可以适当调整作息时间，保持充足的睡眠，也可以在睡前喝一点牛奶，有利于改善睡眠质量。

2、神经衰弱

神经衰弱是指脑和躯体功能衰弱，可能与长期紧张、高压力状态等因素有关，患者可能会出现易疲劳、乏力、注意力不集中等症状，还可能会出现失眠、白天不能睡觉等情况。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸文拉法辛缓释片、盐酸度洛西汀肠溶胶囊等药物进行治疗，也可以通过心理治疗的方式缓解症状。

3、抑郁症

抑郁症是指抑郁障碍的一种典型情况，可能与应激性生活事件、长期酗酒等因素有关，患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑等症状，还可能会出现睡眠障碍、白天不能睡觉等情况。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸丙米嗪片、马来酸氟伏沙明片等药物进行治疗，也可以通过认知行为治疗的方式进行治疗。

除此之外，还可能是躁狂症、焦虑症等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。

2023-07-22 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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