左腿蹲着之后站起来疼多考虑是肌肉拉伤引起的，也可能是软组织损伤、关节炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、肌肉拉伤
如果在运动前没有进行热身，突然剧烈运动，可能会使局部肌肉受到牵拉，从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以通过局部冷敷的方式进行改善，近期内避免剧烈运动，多加休息。
2、软组织损伤
如果在运动前进行准备活动或者是剧烈运动，可能会使局部软组织受到损伤，从而出现局部疼痛、红肿、淤血等不适症状。患者可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，还可以通过热敷的方式进行缓解。
3、关节炎
如果长期吸烟酗酒，可能会使身体免疫力下降，容易使关节受到细菌入侵诱发炎症，会出现关节疼痛、僵硬、肿胀等症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行改善，同时要注意合理膳食，避免吃辛辣油腻食物。
除此之外，也可能是骨关节炎、腰椎间盘突出症、股骨头坏死等原因导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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