39问医生

EB病毒感染吃什么水果好

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EB病毒感染期间，可选择苹果、香蕉、梨等温和水果。这类水果质地柔软、刺激性小，富含水分与维生素，有助于补充营养和维持体力。草莓、橙子等富含维生素丙的水果也可适量食用，但需注意口腔溃疡时避免过酸品种。水果建议常温食用，避免冰镇刺激咽喉。若伴有腹泻，可暂减高纤维水果摄入。个体耐受存在差异，食用后出现不适可暂停并咨询医生。均衡饮食与充分休息同样重要。