39问医生

健乐多乳清蛋白固体饮料有没有副作用?弟

舒志强 神经外科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
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你好。说的产品只是一种饮料,只是含有少量的乳清蛋白,有补充人体能量的作用,饮用后一般不会有副作用。对于你现在的情况,可以喝上述饮料,但是并没有增加肌肉的作用。你要生活规律,适当参加体育锻炼,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝水,才有利于身体健康。
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2018-12-08 浏览100
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