大姨妈通常指月经。气血比较虚导致月经总是退后好长时间,可以通过饮食调理、药物治疗等方式来改善。
1、饮食调理
如果气血虚弱,可能会导致月经推迟或者月经量减少,可以通过饮食进行调理,可以适量食用大枣、桂圆、山药等食物,这些食物具有补气养血的功效,对改善气血虚弱有一定的作用。
2、药物治疗
如果通过饮食调理的方式得不到改善,可以在医生的指导下使用八珍颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行治疗,这些药物具有补气养血的作用,对病情的恢复有一定的帮助。
除此之外,还可以通过针灸、推拿等方式进行治疗,对病情的恢复有一定的帮助。