你好，如果是缺铁性贫血，可以多吃红枣花生，也就是你所说的大枣，多吃绿色蔬菜，瘦肉，黑木耳，动物的血制品以及肝脏。这些食物含铁量比较丰富。但是贫血首先要注意检查引起贫血的原因，如果是月经量多，月经过长时间，需要去妇科就诊检查调理，如果是有慢性胃炎，需要去消化内科就诊治疗。
39问医生
贫血吃生大枣能治贫血吗
付贵明
中医妇幼保健科
副主任医师
威县贺营镇大宁卫生院
一级丙等
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66
2018-04-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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