39问医生

湿气太重,泡什么茶喝可以去湿气的?

曹玺 消化内科 主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院 三级甲等
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根据你的描述,你说的这种情况去湿气的食物比较多,小红豆,薏米,山药,绿茶,淡竹叶,马齿菜,茯苓,栀子,槐米,都可以去湿气 。你可以用上面的食物沏水喝,平时避免吃寒凉的食物,避免吃油腻食物。如果经过食疗,效果不好的,建议还是去中医科检查,可以在医生的指导下用中药调理祝你身体健康,生活愉快
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2022-09-23 浏览100
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